A Teia

O desejo mais antigo.

• A)A criança que queria caber
• B)Pertencer como sobrevivência
• C)A fome que fica

Caderno: Mapa da minha fome de pertença

O que abdicaste para caber.

• A)O que calaste para ser aceite
• B)A máscara social
• C)O custo invisível

Caderno: Inventário do que abdiquei

A primeira vez que ficaste de fora.

• A)A memória que ficou
• B)O corpo da rejeição
• C)A ferida que se repete

Caderno: Arqueologia da rejeição

Quando pertencer te apaga.

• A)O grupo como identidade
• B)A pressão do igual
• C)Sair sem te perder

Caderno: Mapa dos meus grupos: onde me perco, onde me encontro

O campo emocional colectivo.

• A)A emoção que não é tua
• B)O contágio invisível
• C)Proteger sem fechar

Caderno: Exercício de fronteira emocional

Rodeada de gente e sozinha.

• A)A solidão disfarçada
• B)Ligação vs. presença
• C)A coragem de estar presente

Caderno: Diário da presença autêntica

A pertença começa por dentro.

• A)O lar interno
• B)A relação contigo como raiz
• C)De fome a escolha

Caderno: Práticas de pertença interior

Ligada sem estar presa.

• A)A teia como escolha
• B)Dar e receber na medida
• C)A pertença que liberta

Caderno: Visão da minha teia: quem sustenta, quem sufoca