O Fio Invisível

Pensas que o que sentes é só teu.

• A)Sozinha no que sentes
• B)O espelho invisível
• C)O fio que não vês

Caderno: Mapa das minhas ligações invisíveis

As dores herdadas que vivem no teu corpo.

• A)A herança emocional
• B)O corpo como arquivo
• C)Devolver o que não te pertence

Caderno: Inventário do que carrego e do que é meu

Como o que sentes passa para quem te rodeia.

• A)A sala muda quando entras
• B)Os teus filhos sentem tudo
• C)A ansiedade partilhada

Caderno: Diário do contágio emocional

Tu és individual e és o todo ao mesmo tempo.

• A)Separada e ligada
• B)O que faço a mim, faço ao mundo
• C)A responsabilidade gentil

Caderno: Exercício da dualidade: eu e o todo

O que todas as mulheres carregam.

• A)A dor que não tem dono
• B)A história que não foi contada
• C)Sentir o colectivo no corpo

Caderno: Carta às mulheres que vieram antes

A culpa de olhar para ti quando o mundo precisa de ajuda.

• A)A armadilha do sacrifício
• B)O oxigénio é para ti primeiro
• C)O egoísmo sagrado

Caderno: O que muda à minha volta quando eu mudo

O padrão pára em ti.

• A)O padrão que atravessa gerações
• B)A decisão de não passar adiante
• C)O que os teus filhos não vão herdar

Caderno: Mapa do padrão intergeracional

Quando uma se liberta, algo se liberta em todas.

• A)A pedra na água
• B)A tua vida como oferenda
• C)O fio que agora vês

Caderno: Reflexão final: o que muda quando eu vejo o fio