Experiência 4 de 7
O Espelho da Identidade
Quando já não sabes quem és sem os outros
Quem és quando ninguém te está a ver? Quando tiras o papel de mãe, de filha, de profissional — o que sobra? Este véu convida-te a descobrir que por baixo de todos os papéis que desempenhas existe alguém que nunca precisou de justificação para existir.
Ouve um trecho
O Espelho da Identidade
O que esta experiência inclui
Mais do que um livro. Uma jornada imersiva com 7 capítulos, práticas guiadas e o teu espelho pessoal.
7 Capítulos
Ficção literária que te faz parar e reconhecer
Respiração guiada
3 ciclos entre cada capítulo. O corpo também precisa de pausa.
Diário de reflexão
Perguntas que ninguém te fez. As tuas respostas, guardadas para sempre.
O Teu Espelho
Tudo o que escreveste, reunido. O teu livro de ti mesma.
Práticas integradas
Exercícios que levam a experiência das páginas para o teu dia.
A história
Quando já não sabes quem és sem os outros
Quem és quando ninguém te está a ver? Quando tiras o papel de mãe, de filha, de profissional — o que sobra? Este véu convida-te a descobrir que por baixo de todos os papéis que desempenhas existe alguém que nunca precisou de justificação para existir.
7
capítulos
4
práticas
7
reflexões
Como funciona
Lê ao teu ritmo
7 capítulos de ficção literária. Sem pressão. Sem prazos. Acesso para sempre.
Respira entre capítulos
Respiração guiada de 3 ciclos para integrar o que leste antes de avançar.
Escreve no teu diário
Perguntas de reflexão que te devolvem as tuas próprias palavras. Guardadas para sempre.
Descobre o teu Espelho
No final, tudo o que escreveste é reunido num retrato único de ti mesma.
“Não precisas de saber para onde vais.
Precisas apenas de dar o primeiro passo.”
7 capítulos · Respiração guiada · Diário de reflexão · O Teu Espelho. Acesso para sempre.